现状突破牌阵 · 感情与关系怎么问

把「适合停滞局面 & 寻找出口」换成感情来问

这一页只讲一件事，把它掰开说清楚，不牵扯别的概念。 现状突破牌阵专为"卡住了"的状态设计：困住你的真实原因、你其实还拥有的资源、最该放下的执念，以及可以在本周尝试的一步。 套到感情与关系上，提问可以写成一句：「这段关系里我真正想要的是什么？」一次只问这一件。

每个牌位分别在看什么

位	原牌位	换成这个议题要问
1	困住你的 真正的障碍	我们之间卡住的那句话
2	你还拥有的 被忽略的资源	我愿意先做的那一步
3	该放下的 拖着你的那件事	这段关系里我最在意的
4	本周一步 马上能做的事	三个月后我希望的状态

这套牌阵原本的说明

• 卡住的时候最需要看清
• 困住你的是什么
• 你手上还有什么
• 下一步往哪走

解牌顺序

1. 先把问题写成一句具体的话，别一次塞两三件事。
2. 按上表顺序摆牌，把每张牌的正逆位标在旁边。
3. 先读第 1、2 位定基调，再看中间的转折位。
4. 最后连起来写三行：现状、卡点、今天能做的一件小事。

读到这里，可以先想想自己眼下最像哪种情况。 本站收录 54 套牌阵与 78 张牌意，查完记得顺手看下相邻的那一两张。

记完之后

这些文字不指向任何确定结果，只是帮人把话说明白。 隔一段时间回看，比同一件事反复重抽更能看出变化。

现状突破牌阵原始摆法 去在线抽牌 →